CRANBERRY DESIDRATADA

CRANBERRY DESIDRATADA

O Cranberry é uma frutinha deliciosa que possui benefícios para a saúde.

A fruta vermelhinha oriunda principalmente das regiões mais frias do mundo, como o Canadá, Estados Unidos e Europa e, apesar do seu gostinho azedo, ela é muito rica em nutrientes e antioxidantes, que podem servir para tratar diversas doenças e até emagrecer.

Como consumir: A cranberry desidratada pode ser consumida durante todo o dia, em sua forma cru ou adicionada à receitas de bolos, tortas ou outros doces. O ideal é consumi-la no café da manhã, em forma de sucos ou vitaminas. A fruta preserva melhor as suas características quando consumida cru e cai super bem em uma alimentação saudável. Por ser desidratada, ela fica menos doce e enjoativa.